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交叉蹬腿训练器, E161-A

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E161-A

交叉蹬腿训练器

本系列产品结合电控模组达成向不同阻力控制分别提供1~10等级之拉力、推力,可依使用者个别情况设定推、拉力值,此外,液压缸在使用上具有轻负荷的特性,适合肌力较低之使用者进行训练。
而搭配触控萤幕让使用者能方便操作,训练过程中萤幕会显示各项数值,包含运动时间、运动次数推力与拉力速度、阻力值、训练肌肉部位,若同时使用智慧手环装置,透过蓝牙传输,系统将自动记录运动参数并提供AI个人化教案,此外,透过「我顾健康」APP可提供使用者训练结果与建议,及将训练结果储存于使用之行动装置内,可随时查看训练结果。

训练肌群 :

• 股四头肌、股二头肌、腓肠肌

适用族群 :

| 亚健康族群
• 预防膝关节疼痛、损伤
• 提升下肢柔软度
• 强化腿部肌力与肌耐力
• 核心稳定度、预防跌倒

| 银发族群
• 下肢稳定度训练
• 减轻膝关节疼痛
• 增进平衡能力
• 加强血液循环，改善下肢水肿
• 改善骨质疏松

使用说明 :

1. 身体坐正打直，紧靠椅背。安全坐稳，双脚分别踩上踏板。
2. 双脚位置保持与骨盆同宽脚尖、膝盖和髋关节呈一直线。
3. 眼睛平视前方，双手自然下垂轻握把手，颈部放松不前凸。
4. 配合呼吸，搭配节奏稳定踩踏，保持核心收紧，肩膀放松。
5. 往前踩蹬时，膝盖保持弹性，切忌过度伸直或膝关节锁死。
6. 施力点为脚踝，如有脚踝断裂或韧带撕裂伤，需康复再做。

规格说明 :

| 尺寸
1618 x 997 x 1531 mm

| 净重
182.3Kg

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